【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト450:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/23 22:04:23.59 dhJ++G/0 >>448 歯茎が腫れるのは栄養不足かストレスか病気、レスだけでは判断出来ないが投薬なんかも影響する。 病気じゃないならだるいだの腫れるだのの時点で、>>443の食生活が この日たまたまな位に通常メニューとは違うのでは？って印象があるなぁ。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/23 22:04:27.58 YeHStF2g みんな考えすぎなんだYO！ ダイエットなんてホントは簡単なんだZE！ 80㎏のヤツが体重2割減らして74㎏になりたかったら、 食事量を2割りカットすれば良いだけなんだZE！ 80㎏の体重維持カロリーが3000kcalだったら、 摂取2400kcalにすれば良いだけなんだYO！ 消費カロリーはおおよそ体重に正比例するからなんだZE！ でそうすれば漸近線的に74㎏に近づくわけなんだYO！ 言い換えれば無限時間後に74㎏に到達できるのSA！ 無限時間後は時間かかりすぎてイヤだなぁ～～ってせっかちな ヤロウは、運動追加すれば良いだけなんだZE！ 運動追加すればするほど、目標到達日時は早まるんだZE！ 1日2日ドカ食いしたって、目標到達日時が遅まるだけなんだYO！ この方法の最大の利点は、ダイエット期に、維持期の食事量 に心身を慣らす事が出来るって点だZE！ 維持期への移行が楽なのSA！ 食事はダイエット期と変化させずに済むんだからNA！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch