【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch39:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/11 19:44:22.79 puQttIRi
質問です。
ストレッチ、ジョギングで今まで使ってない筋肉を使ったせいか
お尻や太ももが歩行困難なほど筋肉痛です
数日で元に戻るとは思いますが
戻った段階で筋肉は具体的にどういう状態になっているんでしょうか？
少し強くなった、とかですか？

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