【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/20 10:58:55.81 3Wg+KxmH
>>330
やっぱそうなんだ。１回にするとその分ドカ食いしやすいってのがあるんだね

別の質問なんだけど
ダイエットするにはまず基礎代謝を上げるために筋肉をつけろって知り合いに言われた
でも太ってる状態で筋肉つけると筋肉に脂肪がどうたらで良くないっていうこと言ってた人もいた
どっちが正しいの？

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