12/09/20 03:04:30.30 IJx0o/JT
食事制限だけで痩せるのは逆に太りやすい体質作るから止めた方がいいよ･･･
しかも何もしてない時ってすぐお腹減らない？
>>306
自分もそうかなって思ってるのだけどもしや痙攣性便秘なのでは？
でも殆どこれストレスが原因らしく、自分は諦めてるｗ
水溶性の食物繊維じゃなきゃ逆効果らしい。
12/09/20 03:04:30.30 IJx0o/JT
食事制限だけで痩せるのは逆に太りやすい体質作るから止めた方がいいよ･･･
しかも何もしてない時ってすぐお腹減らない？
>>306
自分もそうかなって思ってるのだけどもしや痙攣性便秘なのでは？
でも殆どこれストレスが原因らしく、自分は諦めてるｗ
水溶性の食物繊維じゃなきゃ逆効果らしい。