【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 20:22:21.56 trW4NIxU
>>306
ケロッグオールブランをたべてみたら？
食物繊維が不足しているのかもしれないよ

あとは水分不足も考えられる、１日２L位水分を摂取している？

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