12/09/13 20:18:00.14 dqGJ4vEO
>>106
君が週に数回ドカ食いをする位のペースで痩せてる人は一食抜いてる。
そこで下手すりゃ摂取カロリーには一日分位の差が出るんじゃないかな。
トンカツ定食ご飯大盛り豚汁付きとかなら概算で1500kcalくらいはあるわけで、
その一食があるとないの違いがデブと痩せの違いかな。
12/09/13 20:18:00.14 dqGJ4vEO
>>106
君が週に数回ドカ食いをする位のペースで痩せてる人は一食抜いてる。
そこで下手すりゃ摂取カロリーには一日分位の差が出るんじゃないかな。
トンカツ定食ご飯大盛り豚汁付きとかなら概算で1500kcalくらいはあるわけで、
その一食があるとないの違いがデブと痩せの違いかな。