【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】at SHAPEUP

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856:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 00:41:02.98 ZnpYtfIW
>>853
知識が無いなら得ようとすればいいんじゃね？
食事なんて一生続くんだし本一冊かって適当にでも覚えとくと今後の健康にもいいと思うが･･･

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