【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】at SHAPEUP

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749:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 14:01:51.48 WTusG2vq
主食の炭水化物を減らしてでも食後に甘いものが食べたい。炭水化物が少ないから甘いものを欲するのか。どっちが因果かわからない

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