【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】
- 暇つぶし2ch39:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/16 01:17:05.66 pcP1QCAy
>>38
年齢性別体重変動の期間ってのは重要なファクターなので書き落としてると
ナイスな回答は望めないですよ。
適当でいいところと、きっちり押さえておかないといけないところがあります。
どこがそうか分からないうちは全部きっちりしとかないとマズいです。
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