【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】 - 暇つぶし2ch333:名無しさん@お腹いっぱい。 12/11/08 17:33:11.28 t10l+ZTg>>280 王道スレなのにこんなトンデモ理論持ち出すバカがいるんだwww どんな食事制限しようが脂肪8筋肉2くらいの割合でしか減らない 有酸素運動と筋トレと食事制限組み合わせて脂肪9筋肉1の割合にはできるけど。 もっと体のしくみについて勉強することをオススメするよ。 まぁ2chも知恵袋とかも、ウソばっかり書いてるバカ女が大量にいるから仕方ないね。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch