【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】 - 暇つぶし2ch266:名無しさん@お腹いっぱい。 12/10/17 20:04:01.00 LYjZbY4Y>>236です。 レス下さった方、どうもありがとうございます。 公営のトレーニングルームは失念していました。 まずは足を運んでやってみます。 自宅用に買う場合はバーベルよりまずダンベルが良いんですね。 これも覚えておきます。 質問スレのような流れになってしまってすいませんでした。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch