【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 36

【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 36at SHAPEUP

【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 36 - 暇つぶし2ch43:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/08 13:00:21.58 SqYb576g
伊藤りさがエッセイでカロリー制限をするダイエットはリバウンドするって言ってた・・・
真面目な人だと刺身におしょうゆつけるのすらためらってどうしようもなくなるって
しかも一度一日1200kcalの体になったら、その後はそれをちょっとでも越えると太る体になるって

経験者の話だからちょっとびびった

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