12/10/26 23:21:54.22 /k9rdYvi
今話題の沖縄の消防士カレンダーの一人は低炭水化物高タンパク質ダイエットで半年40キロとか痩せて筋肉質。一日一食の人もいたな。消防士は半端ない仕事なのによくやるわ。
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 23:41:35.60 QAtaOwtD
>>948
仲間。
自分は小学5年で167で背が大きい扱いだったが
そこから全く伸びず遂に高3の時には背の順で最前列だったさ…。
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 04:44:16.08 fsOf2y3T
えらく早熟だったんですね。精通も早かったでしょ？
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 06:57:08.84 HwoF0+yA
それとダイエットに何の関係が？
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 07:05:22.40 fkB9d3lO
>>930
デトックスを馬鹿にするな
マジでダイエット効果あるんだぞ
まぁ自然と食生活や代謝が改善されるからだろうけど
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 07:09:18.75 uvqT+Zvx
>>954
デブの戯言おつかれさん
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 08:53:30.56 YvrCQVTS
>>841
それができないから苦労する
単にそれはその彼(彼女)とうまくできてるからだけ。
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 10:02:34.20 bJmxtVUJ
俺もあと3cm欲しかった
175cmだけど
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 10:04:55.44 UOMTTOwN
身長最近全然計ってないんだよなーというか計る機会がない
高校２年生の健康診断見たら170．1だったから３年経った今どのぐらい伸びてるかなー
体重の方はもう少しでその時の体重以下になるから頑張りたい
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 12:36:52.02 YE6lvmwh
>>950
沖縄の経済レベルで日本の公務員の給料なら十分すぎるし、
通年全国から集まった開放的な水着のネーチャンだらけなんだぞ。
トレーニングに燃えないわけがない。
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 12:54:10.02 Ig9hRFis
普通の食事と筋トレで標準まできた
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 13:10:14.72 ssv2OfEv
>>959
そんな下らない理由ではない。民間ヘリの維持のため。
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 14:13:33.89 kFdghkhX
腹筋割って沖縄の海行きたいぜ
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 23:22:59.65 yl5RZ/q7
俺も水着ねーちゃんのためなら痩せれる気がする
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 23:38:42.74 bJmxtVUJ
そう言われると俺も今からトレーニングするわ
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 03:53:23.47 H2WuBnrR
深夜に「おなかすいた～」と思ったら腕立て１０回おすすめ。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 06:59:27.72 Zc5uPQsZ
>>962
えー、やだよ日焼けしちゃうし
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 07:19:45.05 BDIiks+C
脳内が女と筋肉で支配されてるような奴にはなりたくないわな
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 10:46:01.95 UcEzyQ31
甘いモノをいっぱい喰うと鼻に汗かくんだが…俺だけ？
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 11:36:10.30 oUhNXApD
タモリは週末に断食してるとか言ってたな
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 11:45:25.58 aAkTfsIc
寝る間際に体重はかって朝起きると1.5ｋ落ちてるけど水分か？今日は1.8ｋ減っててウレピw