【体重不問】男性のダイエットPart14【体脂肪不問】at SHAPEUP
【体重不問】男性のダイエットPart14【体脂肪不問】
- 暇つぶし2ch851:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 20:50:49.21 iaqtsOcy
>>847
なるほどそういうことなら了解です。
チート気味とはいえワンハンドロー83kgはなかなか立派ですよ。
ある意味ダイエットで同時に落ちていく筋肉に貯金があるとも言えるので、
気長に有酸素(ジョギング、自転車など)と食事制限を頑張れば良い体に
なりそうですね。
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