12/09/04 22:05:05.71 SjEzjShX
>>69
そんな感じ、ハンドリフト使ったりもする。
筋トレ意識して仕事してれば、それだけでも鍛えられる感じ。
余り止まってる時間も無いし、書類書くときくらいしか座らない。
12/09/04 22:05:05.71 SjEzjShX
>>69
そんな感じ、ハンドリフト使ったりもする。
筋トレ意識して仕事してれば、それだけでも鍛えられる感じ。
余り止まってる時間も無いし、書類書くときくらいしか座らない。
12/09/04 22:05:05.71 SjEzjShX
>>69
そんな感じ、ハンドリフト使ったりもする。
筋トレ意識して仕事してれば、それだけでも鍛えられる感じ。
余り止まってる時間も無いし、書類書くときくらいしか座らない。