12/10/09 11:57:06.48 vK4WVYuR
>>607
他の人みたいにやたら「筋肉付けろ」と言う気は無いが、
正直あんたが何がしたいのかよく分からない
>>604のあんたの体はどこまでいっても「普通の人」の平凡な体
(「貧弱」「ガリ」というのはウエイト板の見方)
「普通の人」でいいならそのままでよし
マッチョになりたいならここよりはウエイト板で
ガリガリになりたいならここでもいいけど、今の食事と運動だと
その微妙に乗った脂肪は削れない
12/10/09 11:57:06.48 vK4WVYuR
>>607
他の人みたいにやたら「筋肉付けろ」と言う気は無いが、
正直あんたが何がしたいのかよく分からない
>>604のあんたの体はどこまでいっても「普通の人」の平凡な体
(「貧弱」「ガリ」というのはウエイト板の見方)
「普通の人」でいいならそのままでよし
マッチョになりたいならここよりはウエイト板で
ガリガリになりたいならここでもいいけど、今の食事と運動だと
その微妙に乗った脂肪は削れない