【体重不問】男性のダイエットPart14【体脂肪不問】at SHAPEUP

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451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:48:54.94 FctTZHfu
170ｃｍで64以上あって体脂肪が10％切るの本格的に
筋トレしてないと無理だと思う
腕立てや腹筋は筋トレに入らない
>>450の体脂肪計は壊れてるので買い替えをお薦めする

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