【体重不問】男性のダイエットPart14【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart14【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 09:03:02.64 mgOwIUlM
>>279
おれは35歳で、
163の49～50キロだけど、
1日あたり平均8キロちょい走り、
平均カロリーは2400～2500ぐらい摂取しているが、
1年以上維持しているよ
理論上は60キロ切れるはずなんだが

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