チラシの裏 36枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 36枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト558:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/25 11:53:39.43 bg75O/ZS 食事制限も変わらず続けてる、 運動も毎日続けてる、 家で暇があったら体操してる、 なのに体重は同じ辺りをうろうろするばかりで ダイエットしてるのかしてないのか分からなくなってきた でも気を抜いたら一気に増えるんだろうなあ モチベーション下がり過ぎて行方不明だ… 559:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/25 12:01:23.16 LY/ZdMRv >>558 スペックがわからないけどガリじゃないなら停滞期だよ 思い切って今一番食べたいもの食べてみるといいよ あれ？ってくらい減るから 560:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/25 12:16:24.58 rHtxMvLM じわじわ増えて40.6kgになってしまった。 夜中に無意識にお菓子食べたりしてたからだろう。 151cm36kgだったから4kgも増えている！ MAX55kgから減らしたから頑張ったほうだがリバウンドに苦しんでいる。 チビなのに食べすぎなんだ。解っているけれどできない。 停滞期だと思って頑張ってもとの体重に戻す。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch