13/02/01 11:17:36.44 j+8dFB7c
161 33.8 女
朝 目玉焼きしらす丼（しらす、なくなった…） 味噌汁
昼 白米 大根煮物残り 水菜チーズサラダ 納豆 バナナ
夜 白米 チンゲンサイの明太子マヨ和え 里芋と鶏肉の煮物 味噌汁
間 チョコ４つ（>>426見たら食べたくなったｗ）
>>436
ｇ単位の体重なんて誤差じゃないですか？１ｋｇ２ｋｇ程度なら増えても減っても気にしませんけど…
大丈夫ですよ、ありがとうございます
外食以外は自炊ですねー。お惣菜とかは味が濃すぎるし割高？なのでよっぽどの時しか
買いませんよ