【BMI17未満】今日何食べた?【ガリ専用】part20at SHAPEUP
【BMI17未満】今日何食べた?【ガリ専用】part20 - 暇つぶし2ch185:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 00:08:11.38 LBCvHOPa
>>182
158.5/39
朝 押麦玄米 鮭のきのこ汁 甘酒 キウイと無脂肪ヨーグルト
昼 押麦玄米 味噌汁 からすカレイの煮付け 生姜の佃煮 胡瓜糠漬け
夜 さつまいも りんご 柿
間食 ハーゲンダッツパンプキン味

玄米が好きすぎてそればっか


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