12/09/25 09:01:35.60 ytruwwbT
>>121
ありがとう。当分、摂取カロリーの黒字化目指して計算しながら食事していきます。
カロリーメイトって80gで400Kcalもあるのか・・・栄養の吸収効率悪い人だとどれくらいになるんだろう？
12/09/25 09:01:35.60 ytruwwbT
>>121
ありがとう。当分、摂取カロリーの黒字化目指して計算しながら食事していきます。
カロリーメイトって80gで400Kcalもあるのか・・・栄養の吸収効率悪い人だとどれくらいになるんだろう？