エアロバイク 32台目at SHAPEUP
エアロバイク 32台目 - 暇つぶし2ch133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/08 14:37:42.51 eceIkJes
>>132
なるほど…
トータルで考えなければいけないですよね。

たんぱく質摂って、筋トレして、さらにエアロバイク、と考えているんですが
どうでしょうか？

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