12/09/08 14:04:10.37 eceIkJes
>>127
食生活に関しては、ホント無頓着ですｗ
カロリー計算とかめんどくさくて。
間食とか元からあまりしないです。甘いものも嫌いでほとんど食べないですが、
食事内容はあまりヘルシーな○○を使って…とかめんどくさくて
考えて摂ってないですね…
筋肉がつく？ような食べ物摂っても、結局筋トレしないと太っちゃいますよね？
12/09/08 14:04:10.37 eceIkJes
>>127
食生活に関しては、ホント無頓着ですｗ
カロリー計算とかめんどくさくて。
間食とか元からあまりしないです。甘いものも嫌いでほとんど食べないですが、
食事内容はあまりヘルシーな○○を使って…とかめんどくさくて
考えて摂ってないですね…
筋肉がつく？ような食べ物摂っても、結局筋トレしないと太っちゃいますよね？