有酸素】 縄跳び （なわとび） PART８ 【ロープ】at SHAPEUP有酸素】 縄跳び （なわとび） PART８ 【ロープ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/01 10:16:31.35 riDO89Hm 今度の平日の休みに２００mのちっと高い山の頂上までいって縄跳びしてみるか 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/02 01:45:09.37 Uqq2Wp3N 自宅の標高が140mある 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/02 12:10:14.17 SoPko+sZ 100や200で変わるんですか？ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/05 00:46:45.21 UTgw9LZl 200回、100回、200回、150回の４セットまでできるようになった ラストも200行きたかったが150で力尽きた ちなみに４セットで休みいれて９分かかった 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/06 15:23:01.48 Jb/X2U0V 小学生の時は全く疲れないで1000回以上跳べたのに今現在27歳、100飛ぶ前に引っ掛かっちゃう 二重跳びは小学生の時は100以上→最初数回跳べなかったけど連続23回跳べた！ 高校から運動してないし体力落ちまくりってことを実感 でもなわとびだけは得意？だから楽しいいいい 有酸素運動だから体にいいよね？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch