12/09/15 09:02:01.77 +B0G4iO8
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ココは（他に無い）「内蔵脂肪を落とす」事を中心とした
みんなで議論する（個人スレではない）スレです。
内蔵脂肪を落とす為に必要な、運動や食事等の、理論やノウハウ
経験談や失敗談を話し合いましょう！
今日の減量結果９月１５日
やりました～！ 体重６３、４キロ
BMI ２２、７
体脂肪 １８、０kg
筋肉量 ４９、３kg
骨量 ２、７kg
内蔵脂肪 やった～！ ９、９kg
基礎代謝 １４１３kcal
体内年齢 ４１才
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