■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト198:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/28 11:22:34.64 nQGrK2ee 月３回だったか・・ごめん そうする 199:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/28 12:09:40.51 5lvOV4LH >>185-186 どこの板でも重複を次に使って有効利用するんだが、立てたなら仕方ない 間違えて古いスレに書く人が出ると双方のスレが上がってしまうので スレ立てた>>1が古い2010年のスレの削除依頼出してきて 200:スパーキング 12/09/29 18:21:48.08 U9ADLwj1 飲み会があって食いまくったら 体重が８６・６５に体脂肪率２５・４になってしまいました 増えるのは一瞬ですね 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 20:11:43.28 5APkMZ4J ていうかここのスレの人たち、使い終わったスレは毎回削除依頼出してくれる？ お前らの使い終わったスレでダイエット板が溢れてるんだけど 迷惑 202:えな@154*64.4*61.4*♀ ◆06YQo611S. 12/09/29 22:50:39.22 y33yZkvS 参加表明>>99 9/27 体重62.4キロ 朝 おからだから2枚、麦茶 昼 わかめうどん、ちくわ天 間食 のど飴3粒、LOOKチョコ1個、ゆば饅頭一個、レッドブル、麦茶 夜 寿司10貫、炭酸水、飲むヨーグルト 運動 ストレッチ(朝、夜)、もも上げ(朝100回)、ジョギング+ウォーキング5.18キロ 9/28 体重62.4キロ 朝 おからだから2枚、麦茶 昼 かけそば、かやくご飯、野沢菜漬、そば茶 間食 のど飴3粒、LOOKチョコ1個、レッドブル、麦茶 夜 カレーライス、ハイボール2杯 運動 ストレッチ(朝、夜)、もも上げ(朝、夜各100回) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch