【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132 - 暇つぶし2ch694:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/09 20:36:07.25 VOOl4Afh
>>682
どのくらいのカロリーのモノをどのくらい食べるの総摂取量で決まる。
ナッツと偏に言っても細かく違うがあれを何kgも喰えないだろう。
つまりその話はあくまでも他のものを含め何をどれだけ食ってるかが重要なんだよ。

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