【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132at SHAPEUP

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581:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/06 15:13:07.10 BH0L8olI
>>579
継続は力なり　だよ。
スープのみはきついだろうから、野菜とスープにしたら？
食事制限より有酸素運動を60分以上にしてみるのはどう？

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