12/09/05 19:18:47.65 yAwels3A
>>522
さっそくありがとうございます。
お腹と背中の肉がたっぷりなのでスロジョグと一緒に
やれば効果も早いのかなと期待をこめて質問しました。
実際４日前から体幹トレを取り入れています。
12/09/05 19:18:47.65 yAwels3A
>>522
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やれば効果も早いのかなと期待をこめて質問しました。
実際４日前から体幹トレを取り入れています。
12/09/05 19:18:47.65 yAwels3A
>>522
さっそくありがとうございます。
お腹と背中の肉がたっぷりなのでスロジョグと一緒に
やれば効果も早いのかなと期待をこめて質問しました。
実際４日前から体幹トレを取り入れています。