12/08/29 09:19:21.92 M5aUG+pW
>>191
年齢にもよるけど、起きた直後に激しい運動するのはおすすめできない。
心臓に大きな負担がかかる。
これから寒くなってきたりするとなおさら。
12/08/29 09:19:21.92 M5aUG+pW
>>191
年齢にもよるけど、起きた直後に激しい運動するのはおすすめできない。
心臓に大きな負担がかかる。
これから寒くなってきたりするとなおさら。
12/08/29 09:19:21.92 M5aUG+pW
>>191
年齢にもよるけど、起きた直後に激しい運動するのはおすすめできない。
心臓に大きな負担がかかる。
これから寒くなってきたりするとなおさら。