12/08/26 10:06:15.59 u3A3aFCp
>>105
概ね>>107さんに同意
さらに付け加えれば太る前の食事量ならそのうち食事前ぐらいに落ちる
但し摂取と消費の釣り合いのとれる体重に近づけば近づくほど
痩せるスピードは落ちる
ダイエットスピードを維持するならやはり消費を増やすか
摂取を減らすしかない
４０代だから痩せないなんてことは絶対ない
12/08/26 10:06:15.59 u3A3aFCp
>>105
概ね>>107さんに同意
さらに付け加えれば太る前の食事量ならそのうち食事前ぐらいに落ちる
但し摂取と消費の釣り合いのとれる体重に近づけば近づくほど
痩せるスピードは落ちる
ダイエットスピードを維持するならやはり消費を増やすか
摂取を減らすしかない
４０代だから痩せないなんてことは絶対ない