12/08/26 05:53:24.40 r3hUuKkp
>>102
後数年して社会人になったら、その生活習慣は無理じゃね？
学生の間はトレーニングを増やし、摂取エネルギーも増やし、筋肉を付ける
→社会人になったとたんにトレーニングの時間が割けなくなるが、食事量はすぐには減らせない
→デブまっしぐら
後何年で卒業なのかわからんから、的確なアドバイスは出来んが、
社会人になったとたんに激太りするスポーツマン学生はたくさんいるんだから、気をつけてね
12/08/26 05:53:24.40 r3hUuKkp
>>102
後数年して社会人になったら、その生活習慣は無理じゃね？
学生の間はトレーニングを増やし、摂取エネルギーも増やし、筋肉を付ける
→社会人になったとたんにトレーニングの時間が割けなくなるが、食事量はすぐには減らせない
→デブまっしぐら
後何年で卒業なのかわからんから、的確なアドバイスは出来んが、
社会人になったとたんに激太りするスポーツマン学生はたくさんいるんだから、気をつけてね