【NO断食】一日一食ダイエット14【食事が楽しい】at SHAPEUP

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331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/24 17:50:56.35 wYVwchAY
一日一食って逆にリバウンドしやすい体質になるだろ
小食→筋肉、骨やせる
食う→消化パワーアップしてるので余剰エネルギーがすぐ脂肪に
受け売りだけどさ

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