【NO断食】一日一食ダイエット14【食事が楽しい】

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【NO断食】一日一食ダイエット14【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch25:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 09:30:08.28 ZExJx6vm
１食じゃまずタンパク質は間違いなく不足する
アミノ酸の慢性的な不足はその内様々な病気を引き起こす原因となる
好きなものを満足するまで食べるなんてスタンスでは食品の品目数もとれないからバランス良くなんて言うのも不可能だな
先の無いジジババならいいかもｗ

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