12/08/28 23:08:46.35 c16G1qHF
世の中は、こんな果物ジュースみたいなのでもＧＳって呼ぶのね・・・
私は、バナナ１本か２本、みずな２株、小松菜２株、豆乳１杯、氷、
でやってるけど・・・
下みたいなのだと美味しいだろうな。
カロリー高そうだけど朝のＧＳにはこういう果物が主なのもありなのかも。
2/2 グリーンスムージーダイエットでキレイ痩せ！ [ダイエット方法] All About
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「ほうれん草スムージー」
・バナナ 1本
・みかん 4個
・りんご1/2個
・ほうれん草 1/2パック
・水 1カップ