グリーンスムージー　2杯目

グリーンスムージー　2杯目at SHAPEUP

グリーンスムージー　2杯目 - 暇つぶし2ch60:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 22:03:37.98 pcwYeFEx
>>49
糖質とは炭水化物のこと。
血糖値の急上昇を避けるために有用なのは、いわゆるGI値。
ただしストレスでも急上昇は起こる。