12/09/11 10:52:02.88 SivlK+TT
>>526
いや、食べ合わせの話。
糖尿病の人はいきなり血糖値をあげるのを防ぐために、もし果物をとるなら
生の野菜と組み合わせてね、ってこと。
それより、甘い果物とすっぱい果物の組み合わせはナチュハイに限らず
ダメといわれることが多いんだけど、スムージ関係の本にもそのへん
の注意は書いてあるのかな。
12/09/11 10:52:02.88 SivlK+TT
>>526
いや、食べ合わせの話。
糖尿病の人はいきなり血糖値をあげるのを防ぐために、もし果物をとるなら
生の野菜と組み合わせてね、ってこと。
それより、甘い果物とすっぱい果物の組み合わせはナチュハイに限らず
ダメといわれることが多いんだけど、スムージ関係の本にもそのへん
の注意は書いてあるのかな。