12/09/10 20:03:37.94 6agWn1cb
>>504
ＧＳをに飲み始めたことで食生活に気を配るようにはなったけど、
朝は粉末の青汁とコーヒーだけだったので、果糖分はカロリーオーバーになってると思う。
それまで果物なんてほとんど食べてなかったし。
結果は一か月半で４キロ減。
でも、502さんがおっしゃるように、ブーテンコさんが太っているのは気になるトコロ。
果物は体を冷やすって聞いてるので、これからの季節どうしようか考えている。
12/09/10 20:03:37.94 6agWn1cb
>>504
ＧＳをに飲み始めたことで食生活に気を配るようにはなったけど、
朝は粉末の青汁とコーヒーだけだったので、果糖分はカロリーオーバーになってると思う。
それまで果物なんてほとんど食べてなかったし。
結果は一か月半で４キロ減。
でも、502さんがおっしゃるように、ブーテンコさんが太っているのは気になるトコロ。
果物は体を冷やすって聞いてるので、これからの季節どうしようか考えている。