グリーンスムージー　2杯目

グリーンスムージー　2杯目at SHAPEUP

グリーンスムージー　2杯目 - 暇つぶし2ch487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/09 21:02:59.68 VUIOaIyD
>>485
おおすごい
4カ月1食置き換えを出来てればそのくらい減るんですね
私はほぼ2食置き換えみたいになってるので1カ月で5キロ落とせたんですが、1食でまったりやっても充分そうですね
すごく励みになりました
ありがとうございます

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