グリーンスムージー　2杯目at SHAPEUP

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475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/09 08:32:58.54 rnWvxY04
GS2日目だけど、飲んだ後必ず胃が痛い…
なんで？
一日目 ほうれん草1/2束、冷凍バナナ一本、牛乳200ml

二日目 ほうれん草2/1束、冷凍バナナ一本、皮ごと梨半分、水200ml

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