グリーンスムージー　2杯目at SHAPEUP
グリーンスムージー　2杯目 - 暇つぶし2ch303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/03 17:00:38.36 rBzvYy3t
便秘は水分不足だね。もっと水を取ろう
眠気はジュースを一気に飲み過ぎじゃないか？
良く噛みながらゆっくり飲む、ってのがGSの基本らしいよ

食欲不振と倦怠感はよく分らないな
GSは朝食だけにして、他の２食を従来通り食べてれば
一応大丈夫だと思うんだけども…
体質は人それぞれだから、合わないのは無理に続けることはないわな

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