100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエットat SHAPEUP100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト353:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/22 08:59:41.00 FQeVJNtR で、それが1ヶ月続いたモノの、今年2月には104kgに見事にリバウンド。 もう一回頑張ろうと思って食事は上記の朝食に昼も置き換えダイエット食にして、 味に飽きて来たら野菜ジュース1杯のみに、毎日10000歩以上歩くようにして、最近は近くのスポーツクラブで水中ウォーキング始めました。 ダイエット中に食べたい欲求にかられる事はありますが、余り悲壮感がないと言うか。あー、お腹鳴ってるなーぐらいで。 以前より食欲は格段になくなってきています。 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/22 09:02:25.55 Ukxmv7YG 途中で断りきれずに焼肉に行ったりしましたが、 何故か肉がこの世のモノではないようなｗ感じになり、余り欲しくはなくなりました。(もちろん食べれば美味しいんですけどね) で、2月中旬にダイエット始めて、今89kgになりました。 スリムはもう諦めてるんですが、世の中のぽっちゃりさんぐらいを目指して頑張ります。 本文長すぎと怒られました、すみません。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch