13/02/18 14:17:51.96 SZlZuOnp
>>302
食事と水分をとった時間、行った運動の記録を暫く行って自己分析したら？
自分では見えてない悪い癖なんかも見えてくるかも。
若いからきっちりカロリー計算してたらガンガン痩せると思うんだけどもしかしたら体温低いんじゃない？もしそうなら漢方外来か婦人科にかかるのも減量の手助けになると思います。
13/02/18 14:17:51.96 SZlZuOnp
>>302
食事と水分をとった時間、行った運動の記録を暫く行って自己分析したら？
自分では見えてない悪い癖なんかも見えてくるかも。
若いからきっちりカロリー計算してたらガンガン痩せると思うんだけどもしかしたら体温低いんじゃない？もしそうなら漢方外来か婦人科にかかるのも減量の手助けになると思います。