ウォーキング＆ジョギング　ダイエット56周目at SHAPEUP

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751:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/09 11:01:05.35 odVSF3di
走り始めて足のラインは綺麗になりつつあるけど太ももが丸太のようです
歩くと内側のももが擦れるレベル
走る歩く他に細くなる方法ありますか？
スクワットも始めました

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