ウォーキング＆ジョギング　ダイエット56周目at SHAPEUP

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761:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 20:44:46.57 jbkbMuWF
>>759
甘んじてるわけじゃないよ
走ると脂肪燃焼悪いから
早歩きのほうが燃焼効率は良い
詳しく説明すんのめんどいから自分で検索してね

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