12/08/23 11:07:55.50 fCQU9GUq
>>346
あのね、今まで何の運動もしてなかった人がウォーキングを始めたのに
２年２ヶ月経っても変化が無いって、それただの散歩でしょ。
筋力が落ちちゃって弱々しい老人がトボトボ歩いてるのと同じってこと。
まぁ２年２ヶ月経っても痩せないのならウォーキングダイエット失敗ってことだし
そもそもダイエットする気がないのに歩いてるだけなら
「ウォーキング＆ジョギング ダイエット」ではないので完全にスレ違い。
12/08/23 11:07:55.50 fCQU9GUq
>>346
あのね、今まで何の運動もしてなかった人がウォーキングを始めたのに
２年２ヶ月経っても変化が無いって、それただの散歩でしょ。
筋力が落ちちゃって弱々しい老人がトボトボ歩いてるのと同じってこと。
まぁ２年２ヶ月経っても痩せないのならウォーキングダイエット失敗ってことだし
そもそもダイエットする気がないのに歩いてるだけなら
「ウォーキング＆ジョギング ダイエット」ではないので完全にスレ違い。