12/09/17 19:51:49.03 bogoLKAy
>>727
和田式で７８～６８ｋｇに、3ヶ月たったらなんか急に続けられなくなった。
理由はわかんない。もう5年以上前のことであんまり覚えてない。
その後王道とかやったりして63kgくらいまでは行くけどいつも途中で挫折したりして
今は67ｋｇで和田式じゃないけど低炭水化物を始めたところです。
途中挫折した時にパン作りにはまったり、季節によって暴飲暴食してたけど
68kg以上には増えないんですよねー。
女だから相変わらずデブってことです。
12/09/17 19:51:49.03 bogoLKAy
>>727
和田式で７８～６８ｋｇに、3ヶ月たったらなんか急に続けられなくなった。
理由はわかんない。もう5年以上前のことであんまり覚えてない。
その後王道とかやったりして63kgくらいまでは行くけどいつも途中で挫折したりして
今は67ｋｇで和田式じゃないけど低炭水化物を始めたところです。
途中挫折した時にパン作りにはまったり、季節によって暴飲暴食してたけど
68kg以上には増えないんですよねー。
女だから相変わらずデブってことです。