★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ19★★at SHAPEUP

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641:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/15 22:37:26.18 CnY1j0Te
>>640
どんぶりにお冷やを入れて水茶漬けにして
肉をよく水でゆすいでから食べるといいかも
ご飯は当然だが一切食べずに残す

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