12/09/09 19:56:37.68 NKoScp5v
摂取したタンパク質の一部は人体の燃料として消費されるのは間違いないけど、
当然ながら筋肉の回復や維持にも利用されるだろ。
なんで「筋肉のためとかではない」とか言い切っちゃうの？
だから、その理屈だと最終的に糖質制限実行者は筋肉無くなっちゃうよね？
いくら運動しなくたって、生きていくのに筋肉は使ってるわけで、
体内グリコーゲンは減ったり増えたりして、糖新生を繰り返してるんだからさ。
12/09/09 19:56:37.68 NKoScp5v
摂取したタンパク質の一部は人体の燃料として消費されるのは間違いないけど、
当然ながら筋肉の回復や維持にも利用されるだろ。
なんで「筋肉のためとかではない」とか言い切っちゃうの？
だから、その理屈だと最終的に糖質制限実行者は筋肉無くなっちゃうよね？
いくら運動しなくたって、生きていくのに筋肉は使ってるわけで、
体内グリコーゲンは減ったり増えたりして、糖新生を繰り返してるんだからさ。